Cos’è Correre Naturale?


La corsa e il movimento sono sinonimi di vita e benessere e ognuno si merita di vivere in salute, senza dolore e sfruttando al massimo le proprie potenzialità.
Per questo motivo nasce Correre Naturale: per riportare le persone a muoversi in modo naturale, per rendere la corretta tecnica di corsa alla portata di tutti, eliminando il rischio di infortuni associati alla corsa e migliorando le performance. Il tutto riscoprendo il vero piacere della corsa e del movimento “naturale”, senza compromessi.


Il Problema…


La Corsa è associata a Dolore e Infortuni


Sai quanti Runners si infortunano ogni anno, ogni giorno?



Un Controsenso Scientifico!


Molte ricerche scientifiche, tra cui quelle di Harvard, dimostrano che il nostro corpo è “progettato per correre”. Ma le stesse ricerche affermano che 8 corridori su 10 si infortunano durante la corsa…e quindi?



Naturale VS Normale


Pensi sia normale soffrire o infortunarsi a causa della corsa? Sarebbe come dire che 8 uccelli su 10 si infortunano volando o che l’80% dei pesci si fa male perché nuota. Noi esseri umani, siamo l’unica specie che si infortuna durante la propria “naturale” forma di locomozione.



Corsa o Jogging?


La maggior parte delle persone non è più in grado di correre, semmai “fa jogging”. Il Jogging non è assolutamente una forma di locomozione naturale per l’uomo, ma è piuttosto una moderna invenzione che è alla base di molti infortuni e problemi.



…la Soluzione!


Impara a Correre Davvero


Scopri e Acquisisci la corretta Tecnica di Corsa!



Acquisisci la Tecnica Perfetta


Sei sicuro di sapere davvero come corri? Acquisisci piena consapevolezza della tua tecnica di corsa attuale attraverso un’analisi dettagliata. Intraprendi con successo la transizione verso la tecnica più corretta dal punto di vista biomeccanico ed evoluzionistico.



Dimentica Dolore e Infortuni


Infortunarsi, provare dolori a causa della corsa è ormai considerato normale…ma non lo è! Soprattutto non è affatto naturale! Correre come la natura ci ha progettati per fare ti consentirà di ottenere tutti i numerosi benefici della corsa, dimenticando cosa siano dolore e infortuni!



Potenzia la tue Performance


La tecnica insegnata da Correre Naturale è la stessa che viene usata da atleti olimpici e d’élite ed è finalmente alla portata di tutti. Togli i limiti che la mancanza di un corretto gesto tecnico comporta e scopri il potenziale completo del tuo corpo.



Conquista la tua Forma Migliore!


Imparare a correre naturalmente significa innanzitutto re-imparare a usare il proprio corpo nel modo più naturale e funzionale, attraverso esercizi di conditioning dedicati. Questo si traduce in una rinnovata flessibilità, mobilità e nella miglior forma fisica della tua vita, in modo assolutamente naturale…ovviamente!