Il Metodo

L’importanza di avere Basi Solide


Correre Naturale è infatti un metodo di preparazione e allenamento studiato per migliorare la propria tecnica di corsa, dimenticare gli infortuni e migliorare le proprie performance, raggiungendo così un nuovo livello di benessere.

Il metodo ideato da Correre Naturale si basa su basi solide e definite, su pilastri che sempre guidano la scelta di esercizi, consigli, piani di allenamento.


La Scienza


Il metodo di Correre Naturale si basa sulle più recenti ricerche scientifiche di prestigiosi istituti, quali ad esempio l’Harvard University, e di illustri professori, come Daniel E. Lieberman o Dennis M. Bramble, e i migliori biomeccanici, come Lee Saxby, del quale siamo partner esclusivi.


La Natura


Dietro la scelta di ogni singolo esercizio da proporvi, dietro ogni insegnamento che vi diamo, c’è un denominatore chiaro e univoco: la nostra natura di esseri umani e la nostra evoluzione. Una moda di 300.000 anni!


L’Esperienza


Il metodo di Correre Naturale unisce gli insegnamenti dei migliori trainer, formatori ed esperti al mondo. Centinaia di casi studio, centinaia di persone trattate con successo.


Un Team di Professionisti


A nostro supporto ci avvaliamo della consulenza di professionisti estremamente preparati su ogni singolo aspetto trattato, tra cui: fisioterapisti, medici dello sport, podologi, neurochirurghi, fisiatri, osteopati, dietologi.

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