Il prezzo aumenterà tra:
  • 00Giorni
  • 00Ore
  • 00Minuti
  • 00Secondi

Il Ginnasio della Corsa


L’ultima frontiera della preparazione atletica per la corsa


Image

La più bella community di runner d’Italia è felice di invitarti al Ginnasio della Corsa.
L’evento dedicato a tutti i corridori (o aspiranti tali) che praticano il metodo Correre Naturale, dove ti verranno insegnate tecniche, strategie e metodi per ottenere risultati straordinari dai tuoi allenamenti.

Milano

Hotel Da Vinci - Sala Codici
Via Senigallia 6 a Milano

22 giugno 2019

Sabato.
Dalle 10:00 alle 17:30.

      Due ospiti d'eccezione


      FLAVIO LEONORI

      Educatore e Formatore. Consulente Nutrizionale e Sportivo. Esperto di Performance e Antiaging. Cofondatore della Società Italiana di Medicina e Nutrizione Evoluzionistica.


      NICO VALSESIA

      Fondista di corsa in montagna e ciclista. Campione di endurance, a oggi ha stabilito il record mondiale assoluto di ascesa no-stop su cinque vette: Elbrus, Aconcagua, Kilimangiaro e Monte Rosa (più il test del Monte Bianco). Autore di “La fatica non esiste”, Mondadori, 2014.

      Abbiamo creato il Ginnasio della Corsa per dare a chi sta praticando quotidianamente il metodo Correre Naturale nuovi ed esclusivi contenuti su temi che mai avevamo toccati prima d'ora.
      Inoltre vogliamo dare alle persone che compongono la nostra community un'opportunità unica: la possibilità di creare e rinsaldare relazioni e amicizie che condividano la stessa passione e gli stessi valori.

      Daniele Vecchioni
      fondatore di Correre Naturale

      Che cosa imparerai?


      In questa giornata unica, parleremo di:


      • Alimentazione per lo sport

        Un ospite d’eccezione ci parlerà di alimentazione sana e di quali sono gli aspetti e gli elementi da considerare affinchè ciò che mangiamo faccia bene a noi e allo sport che pratichiamo.

      • L’aspetto mentale nell’endurance:

        Un amico e grande atleta ci parlerà delle strategie e allenamenti che lo hanno portato a compiere alcune tra le più grandi imprese e record mai documentati

      • Integrazione fondamentale per la corsa

        Un altro aspetto strettamente legato all’alimentazione ma non solo. Scopriamo quali sono gli integratori più potenti per un runner, i suoi acceleratori di risultati.

      • La matrice dell’allenamento

        Dopo uno studio durato anni, l’ultima innovazione in termini di allenamento per la corsa secondo il metodo Correre Naturale.

      • Le zone di allenamento

        Come individuarle, riconoscerle e sfruttarle al meglio per i propri obiettivi. Una sessione teorico-pratica che ti porterà a scoprire le zone di allenamento specifiche e personalizzate per il tuo percorso di allenamento. Scopri come personalizzare e ottimizzare l’allenamento nel migliore dei modi.

      Prenota subito il tuo posto

      Dicono di noi


      Prenota subito il tuo posto

      Prenota subito il tuo posto


      I posti disponibili sono limitati per garantire la massima qualità ai partecipanti.

      Sono previsti prezzi differenziati in base alla data di prenotazione: il prezzo aumenterà dopo il 16 giugno.


      Puoi acquistare il biglietto direttamente cliccando il pulsante qui sotto e pagando tramite PayPal, carta di credito o prepagata. Oppure, se preferisci effettuare il pagamento tramite bonifico, o per richiedere maggiori informazioni, scrivici a info@correrenaturale.com.

      Entro il 16 giugno: €297
      Dopo il 16 giugno: €497


      Copyright © 2019 Correre Naturale® – Tutti i diritti riservati
      LWL srl
      Caldogno (VI), via G. Galilei, 14/a
      Capitale sociale euro 10.000 i.v.
      Cod fisc e P.Iva 03993510241


      14 Condivisioni