Seminario + Workshop

Domenica.
Dalle 10:00 alle 17:30.

L’evento si terrà presso la sala polivalente, al primo piano del Vertigo Sport Center, in Via Adelaide Ristori, 39 a Padova.

Accettiamo solo un numero limitato di iscrizioni per ogni evento, per garantire la massima qualità a ciascun partecipante.
Scorri la pagina per scoprire il programma della giornata e le modalità di prenotazione.

Intraprendi con noi un vero e proprio percorso di “Ri-Evoluzione” che ti porterà a riscoprire cosa significa davvero correre, senza compromessi.

Sarai accompagnato in un viaggio alla riconquista del tuo benessere, attraverso le attività fondamentali dell’essere umano.

Sperimenterai cosa significa correre davvero, nel modo secondo cui il nostro corpo si è evoluto e, lungo il percorso, imparerai ogni step necessario a riacquisire la tua piena potenzialità di essere umano.

Re-imparerai come camminare correttamente, come stare in piedi in modo perfetto, scoprirai come riacquisire la piena funzionalità e mobilità del tuo corpo per poterti finalmente muovere in modo veramente naturale, finalmente libero da dolore e infortuni!

Sicuro di essere pronto a correre e a muoverti? La differenza tra normale e naturale nell’essere umano del ventunesimo secolo.

Riappropriamoci delle abilità e della mobilità necessaria per tornare a muoverci, e quindi, a correre correttamente, come natura vuole.

Riprese video della corsa di ciascun partecipante, prima e dopo gli esercizi.

E se tutto quello che ci hanno detto finora non fosse vero?

Analisi della tecnica di corsa di ciascun partecipante: prevenzione infortuni e miglioramento performance.

Come intraprendere un percorso di transizione verso una corretta tecnica di corsa in modo sicuro ed efficace.

Ricapitoliamo il tutto con approfondimenti ed esercizi mirati a: funzionalità del piede, schemi motori, propriocezione, forza funzionale alla corsa…

…e molto altro ancora!