ESCLUSIVO: webinar gratuito
Showtime!
mercoledì 16 settembre ore 20:45
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domenica 15 maggio alle 23:59:59
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L’unica scuola di corsa online specializzata nella perdita di peso!

dimagrisci

Impara a correre

Ritrova salute e benessere

Ottieni la tua migliore forma fisica

Che tu abbia molto grasso da perdere o voglia semplicemente perdere qualche kg per arrivare al tuo peso forma, con la corsa puoi farlo e questo è il programma che cercavi.

Nella Running School “Fat to fit” edition sarai seguito per 12 settimane in un percorso online dove ti sarà insegnato come usare la corsa come strumento principale per il dimagrimento, trasformando il tuo corpo in una fornace bruciagrassi.

Ci saranno sessioni online dedicate specificamente al tema del dimagrimento e lezioni del nostro nutrizionista per guidarti nel fare le scelte migliori anche a tavola.

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+ di15

anni di esperienza
nell’insegnamento e nella formazione per la corsa e il movimento

+ di 23.000

runner
in Italia che hanno ottenuto risultati straordinari grazie al metodo Correre Naturale

+ di 100

video didattici
che troverai all'interno della Running School

100% di

SODDISFAZIONE
da parte degli allievi che hanno già seguito il percorso
Running School di Correre Naturale

L’unica scuola di corsa online pensata per adattarsi a te

Tu dicci il tuo obiettivo, al resto ci pensiamo noi!

12 settimane di percorso online (che puoi seguire comodamente da casa)

Video Didattici, Allenamenti e Consulenze settimanali in diretta

Approfondimenti mirati su Nutrizione e Allenamento Mentale

Ottieni la tua migliore forma fisica, liberati dai chili di troppo, impara a correre, affidandoti al percorso mirato della Running School e dall’esperienza di Daniele Vecchioni e dei coach di Correre Naturale!

In 12 settimane di corso online non solo otterrai risultati straordinari in termini di perdita di peso, ma apprenderai anche strumenti, nozioni ed esercizi che ti faranno diventare un corridore completo, ti faranno scoprire una pratica potente (la corsa) e ti serviranno per tutta la vita per non rimettere mai più su i chili di troppo e sperimentare una salute e un benessere come mai prima d’ora.
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RIVEDI IL WEBINAR DI PRESENTAZIONE

In 12 Settimane di Corso Online apprenderai

#1
La corretta BIOMECCANICA DELLA CORSA

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Per insegnarti come correre bene, più veloce e più a lungo senza farti male. Possedere la corretta tecnica è fondamentale specie se non sei nel tuo peso forma, al fine di poterti allenare senza rischiare stop o infortuni, e mantenendo le tue articolazioni sane per tutta la vita.
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#2
Come avere un CORPO DA CORRIDORE

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Per darti un corpo più forte, snello e tonico, in grado di muoversi meglio e con agilità nella corsa e nella vita quotidiana. Il percorso verso il tuo corpo ideale non passa solo per la perdita di peso, ma anche per la ricomposizione corporea e la creazione di un corpo forte e funzionale.
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#3
ALLENAMENTI e WORKOUT differenziati per obiettivo e livelli

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Allenamenti mirati e studiati appositamente per accelerare il metabolismo, favorire la ricomposizione corporea, aumentare numero e densità dei mitocondri e trasformare il tuo corpo in una fornace bruciagrassi.
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#4
NUTRIZIONE e INTEGRAZIONE per la corsa e la salute
con il Dietista e Nutritional Coach GIACOMO ASTRUA

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I migliori consigli e le basi della nutrizione corretta per il corridore e l’essere umano. Qui capirai come e cosa mangiare per non sabotare mai più il tuo percorso nella perdita di peso.
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#5
Allenamento MENTALE per la vita quotidiana e lo sport
con la Mind Trainer e Mental Coach ROBERTA LIGUORI

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Il corretto atteggiamento mentale è fondamentale in un percorso verso il dimagrimento. Qui scoprirai come controllare la tua mente e non lasciare che ti controlli.
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e inoltre con la Running School riceverai

#6
CONSULENZE settimanali in diretta
con DANIELE VECCHIONI e i coach di Correre Naturale

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Tutte le tue domande risposte direttamente da noi
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#7
Una PIATTAFORMA INTERATTIVA ricca di contenuti
accessibile quando e da dove vuoi tu

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  • Una piattaforma online unica nel suo genere, studiata per rendere più rapido e semplice l’apprendimento degli esercizi e dei programmi di allenamento
  • Contenuti video, tutorial e materiali con allenamenti, esercizi e circuiti di pratica
  • Accessibilità da ogni device
  • Intuitiva e semplice da usare
  • Nuovi contenuti pubblicati ogni settimana
#8
UN GRUPPO di ALLENAMENTO e supporto
Il tuo Running Club virtuale!

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  • Un gruppo di pari con con cui confrontarti e allenarti assieme ai tuoi compagni della Running School
  • Il supporto di altri runner come te, con cui condividere un percorso
  • La nascita di nuove conoscenze e amicizie, come quelle che solo la corsa può regalare
  • Team di esperti a tua disposizione all’interno del gruppo
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Un percorso strutturato attorno a te

con servizi unici, personalizzati e personalizzabili, con cui sarai seguito passo dopo passo verso il raggiungimento del tuo obiettivo:
2 video analisi della tua corsa
una ad inizio e una a fine percorso, per studiare la tua tecnica e verificare i tuoi progressi.
Riceverai entrambi i video delle tue analisi con commento dei nostri coach e potrai vederle e rivederle per non perdere neanche un dettaglio.
Percorsi multipli di allenamento tra cui scegliere
Potrai scegliere il percorso più adatto in base al tuo livello di partenza e se vorrai potrai modificarlo in seguito passando ad un livello di più difficile (o più facile).
Flessibilità del programma
Sarai tu a stabilire quando e come allenarti, in modo da non interferire con la tua vita quotidiana e/o la pratica di altre attività.
Circuiti di allenamento progressivi e adattivi
Ogni settimana riceverai esercizi nuovi e stimolanti, ma potrai anche scegliere di prenderti il tuo tempo per apprendere
Monitoraggio dei dati
Il nostro team monitora quotidianamente i dati degli allenamenti per assicurarsi che tutti gli allievi seguano correttamente il programma.
Assistenza costante
Tramite questionari, email e telefonate il nostro servizio clienti si prenderà cura di te, assicurandosi di farti vivere la migliore esperienza e dando valore ai tuoi commenti o suggerimenti.
Consulenze in diretta
Ogni settimana potrai porre le tue domande a Daniele e al team e ricevere risposta direttamente da loro durante il webinar settimanale; in questo modo non avrai mai incertezza o dubbi irrisolti su come sfruttare al meglio la Running School.
Segui la Running School al tuo ritmo
Non siamo tutti uguali, ognuno ha il suo ritmo e necessità differenti. Il programma della Running School è strutturato secondo diverse sezioni e livelli, permettendo all’allievo di apprendere ciascun esercizio secondo i propri tempi.

L’impegno costante che il nostro team mette nel seguire ogni singolo allievo è la nostra garanzia di successo

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Oltre a tutto questo, iscrivendoti subito alla Running School riceverai inclusi nell’offerta anche questi fantastici bonus!
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BONUS ESCLUSIVI

BONUS #1

valore:
€ 57
KIT ESCLUSIVO RUNNING SCHOOL

Solo i membri della Running School possono vantarsi di aver ricevuto direttamente a casa loro* un kit speciale che li porterà a vivere l’esperienza con la scuola ad un livello ancora più profondo. Perché essere parte della Running School vuol dire anche entrare a far parte di un’élite di corridori che hanno davvero compreso e sperimentato il vero significato della corsa.

Cosa contiene il kit:

  • La strepitosa e unica Maglietta della Running School (il nostro simbolo di appartenenza)
  • Gli indispensabili Wedges per l’allenamento di piedi e mobilità articolare (accompagnati da un video con tutti gli esercizi principali e più utili)
  • Il verdissimo Braccialetto di Correre Naturale (tienilo al polso per averlo sempre a portata di mano, questo braccialetto si trasforma infatti in uno strumento per allenare i tuoi piedi!)
* garantiamo la spedizione del kit solo sul territorio italiano
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BONUS #2

valore:
€ 197
2 running check personalizzati

Con Correre Naturale i risultati sono garantiti!

Ad inizio e fine della Running School ti saranno richiesti i filmati della tua corsa su cui baseremo la nostra analisi iniziale e il report di fine scuola.

Analizzeremo la tua tecnica di corsa, mostrandoti chiaramente le lacune su cui dovrai concentrati e, alla fine, gli evidenti miglioramenti che avrai ottenuto dopo le 12 settimane di corso, gli aspetti su cui abbiamo lavorato, i benefici di una tecnica di corsa efficiente e fornendoti consigli su come continuare a progredire per un miglioramento continuo.

I quattro pilastri della tecnica su cui si base l’analisi saranno:

  • La postura durante la corsa
  • Il relax del corridore
  • Ritmo/cadenza
  • L’appoggio del piede

Il running check sono uno strumento potente per poter vedere con i propri occhi l’incredibile trasformazione avvenuta in sole 12 settimane, a riprova dell’efficacia del percorso fatto.

Si tratta di uno strumento di estremo valore per il runner in quanto rappresenta una vera e propria consulenza personalizzata sulla propria corsa e non solo, e ad oggi il team di Correre Naturale è l’unico a fornirla in modo così completo e dettagliato.

Running Check
BONUS #3

valore:
€ 1.200
6 WORKSHOP TEMATICI ESCLUSIVI

IN 12 SETTIMANE TI CAMBIAMO LA CORSA, IN 12 MESI TI CAMBIAMO LA VITA
Perché andare a scuola di corsa per 3 mesi, quando puoi andarci per un anno intero?

Dopo aver concluso il percorso di 12 settimane ed aver ottenuto i risultati sperati, potrai continuare ad allenarti con i workout e gli esercizi della Running School, e potrai continuare a studiare attraverso una serie di workshop verticali, di particolare interesse per runner come te!

Quali sono gli argomenti di questi workshop? Eccone alcuni:

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Questo ti permetterà di ricevere una formazione a 360°, in grado non solo di rivoluzionare la tua corsa, ma anche la tua vita.
Per valore totale di
€ 1.454
IN REGALO
PER TE
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La Running School fa per te se

Vuoi iniziare a correre seriamente ma non sai da dove partire

Se non hai mai corso o corri da poco, sei nel posto giusto! La Running School ti permetterà infatti di iniziare subito con il piede giusto (letteralmente). In poche settimane imparerai concetti, allenamenti e segreti che a molti runner hanno richiesto anni di prova ed errori.

Vuoi migliorare la tua forma fisica

Magari vuoi dimagrire o perdere quei chili di troppo, o forse desideri solo rimetterti in forma, o ancora vuoi scoprire di cos’è capace il tuo corpo. Quale che sia il tuo obiettivo, grazie alla corsa potrai ottenerlo. Correre è infatti in assoluto una della attività migliori e più complete per l’essere umano.

Corri da tempo e vuoi migliorare le performance

È un classico, magari corri da anni ma non sei mai riuscito a raggiungere gli obiettivi che ti eri posto. Magari stavi migliorando ma ti sei infortunato o hai raggiunto un plateau e credi che questo sia il tuo limite. Non devi arrenderti o darti per vinto, probabilmente non hai ancora raggiunto il tuo vero potenziale ma per farlo hai bisogno di un metodo, e qui lo troverai.

Sei spesso infortunato

Se hai speso più soldi in terapia che in scarpe, se non passa giorno (o allenamento) in cui non senti di avere qualche dolore o acciacco, se pensi che essere infortunato nella corsa sia normale, allora iscriviti subito alla Running School perché hai decisamente bisogno di noi.

Sei interessato alla tua salute e benessere

Al termine della Running School non saprai solo correre bene, ma saprai come utilizzare la corsa a vantaggio del tuo benessere e della tua salute psico-fisica. Correre è in assoluto uno tra i modi migliori e più naturali per coltivare la nostra salute e benessere.

Hai poco tempo e vuoi un metodo di allenamento comodo e efficace

Il programma della Running School di Correre Naturale è strutturato in modo tale da adattarsi ai tuoi impegni e stile di vita. Potrai seguire le lezioni comodamente da casa, quando vorrai, e ti saranno dati esercizi e programmi di allenamento sulla base delle tue disponibilità e livello di esperienza.

Il tuo insegnante e coach

daniele vecchioni
/ Esperto di corsa e movimento / Formatore e Speaker / Autore Sperling & Kupfer / Fondatore di Correre Naturale® / IRONMAN & UltraRunner / papà e compagno /
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Ciao, sono Daniele Vecchioni,
sei pronto ad imparare a correre davvero?

All’interno della Running School sarai seguito personalmente da me e dai professionisti del team Correre Naturale, saremo i tuoi coach, insegnanti e guide. Non sarai mai solo e, oltre a noi, potrai sempre contare su un gruppo affiatato di altri runner che starà seguendo il tuo stesso percorso. Insieme scoprirete i segreti della corsa, migliorerete giorno dopo giorno e la corsa migliorerà anche le vostre vite, ne sono certo!

Come lo so?
Semplice, l’ho visto accadere migliaia di volte, prima con me, poi con tutte le persone a cui ho insegnato la vera corsa e voglio che tu sia tra loro, perché anche tu come ogni essere umano meriti di vivere in salute e benessere, meriti di scoprire dove ti può portare il tuo corpo e ottenere la tua migliore forma fisica. E correre è il modo migliore e più naturale per ottenere tutto questo.

Ora però basta parlare e passiamo alla pratica: ti aspetto nel prossimo gruppo di allievi della Running School di Correre Naturale, ciò che imparerai fin dalla prima lezione supererà ogni tua aspettativa.

Sei pronto a cambiare la tua corsa e la tua vita?

Daniele Vecchioni
Daniele Vecchioni
SkySport
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RTL 102.5
Mattino Cinque
Correre
Rai Radio 1
Sport Digital Marketing Festival
Milano Running Festival
Le Regole di Tozzi
L'altra medicina
Vivi consapevole
Vivi benessere
Tuttosport
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Incitement
Sognatori Svegli

Perché una scuola di corsa online?

Il futuro della corsa è su strada,
il futuro della formazione è online.

La risposta a questa domanda è semplice: perché la corsa dev’essere accessibile a tutti!

Questo è il motivo che ci ha spinti a creare la Correre Naturale Running School dopo aver ricevuto innumerevoli richieste da parte di runner di tutta Italia che per questioni logistiche, lavorative o economiche non potevano raggiungerci ai nostri corsi dal vivo.

La Running School si propone quindi di unire la comodità di un percorso online all’efficacia di una lezione dal vivo. Come? Te lo spieghiamo qui.

Ogni singolo modulo che troverai all’interno della Running School sarà composto da tutto il materiale video o di altra tipologia necessario a coprire in modo esaustivo quell’argomento, e ad ulteriore complemento di tutto questo saranno poi disponibili delle sessioni live dove potrai chiarire eventuali dubbi qualora ce ne fossero.

Devi considerare che Correre Naturale è una realtà che opera da anni nell’ambiente della formazione per la corsa e ha al suo attivo più di 150 eventi dal vivo e più di 10.000 corridori che si sono formati tramite i Workshop, le Running Experience o i corsi online. Tutto questo ci ha permesso di accumulare di un’esperienza che non ha pari in Italia nella trasmissione delle corrette metodologie di allenamento per la corsa.

All’interno della Running School potrai trovare quindi tutta l’esperienza accumulata in anni di eventi dal vivo e la qualità e le informazioni che riceverai rispecchiano esattamente quelle che eroghiamo ai nostri eventi dal vivo, ma avrai la possibilità unica di ottenere queste informazioni non dovendo muovere la macchina, prendere un treno o occupare un weekend per venire ad un corso.


Mario ha già ricevuto il suo attestato di partecipazione: il tuo ti sta aspettando al termine della Running School! 😉
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Non sei ancora convinto?

Leggi le testimonianze di chi ha frequentato la Running School Fat to Fit

Più di 1000 persone hanno seguito il percorso Running School. Queste sono alcune tra le loro opinioni e le loro storie.
~ 100% di soddisfazione!
99.8%
Grazie a Correre Naturale ho potuto ricominciare ad allenarmi nonostante i miei 104 kg. Sono riuscito a lasciare per strada 10 kg ed è stata cosa possibile perché il metodo insegna a comprendere sé stessi e le potenzialità del momento, oltre che a godere intimamente della corsa senza inutili ansie da prestazione. La soddisfazione che ogni allenamento regala ha trasformato anche un’altra mia forte carenza: la costanza. Oggi invece per me correre o camminare secondo i principi della Running School è diventato un appuntamento quotidiano indispensabile. Nell’esagerata mole di offerte riguardanti il mondo della corsa, Correre Naturale è quella che meglio sposa il mio stile di vita, proteso verso la ricerca del benessere fisico e mentale, dei risultati sani, raggiunti attraverso un’evoluzione umana, senza inutili esasperazioni.
Damiano V.
Ho conosciuto la Running School perché ho visto alcuni video su YouTube di Daniele che mi hanno invogliato a provare. Il primo obiettivo era ovviamente il sovrappeso e levar via un po’ di chili di troppo e star bene fisicamente e mentalmente. E ho visto che comunque i risultati sono arrivati, per cui è una buona scuola. Ho perso 15 chili e sono tornato al peso che ero una volta, al peso ideale, perché ho perso il peso in più che dovevo perdere. Rispetto all’inizio io mi sento benissimo, proprio oggi, è diventato per me uno sport che mi piace tanto, riesco ad avere tempo per correre e comunque continuo a farlo perché mi piace. Inoltre la formazione è molto chiara, non c’è nulla di difficile, anzi, è tutto facile. Si capiscono molto bene sia le tabelle sia i video. Ringrazio tutto lo staff per il lavoro che fate! Vi auguro tutto il bene!
Alessandro P.
Sono alla settima settimana e sto seguendo il percorso Fat to Fit perché ho un problema di peso, ma devo dire che in sette settimane ho ottenuto un ottimo risultato perché ho perso 6 kg, sono molto contenta. In più ho acquisito una tecnica di corsa eccezionale, cioè prima correvo magari una settimana e poi dopo per 6 mesi non riuscivo a muovermi, anche dovuto al mio peso e alla tecnica sbagliata, e invece adesso mi godo appieno le mie corse, arrivo a correre anche 6 km. Sono strafelice! Consiglio a chiunque voglia perdere peso o imparare a correre di prendere questo corso perché è fatto benissimo, mi sento seguita e sostenuta e il team è eccezionale. Non lasciano niente al caso quindi lo consiglio vivamente! Grazie a tutti!
Anna S.
Nel 2019 sono arrivato ad un peso di 145 kg. Su Facebook mi compare la pubblicità della Running School e lì ho preso la decisione di amarmi seriamente. Volevo che qualcuno mi insegnasse a usare bene il tempo e le energie per raggiungere il mio obiettivo, ovvero perdere peso per stare bene e rilassare la mente tramite la corsa. Bene, dopo 6 settimane mi ritrovo con 10 kg in meno, con una consapevolezza diversa di me e del mio corpo. Lo sto conoscendo in modo diverso. Sento le gambe che si muovono, prima sentivo la fatica della corsa. Sento il mio respiro nasale che mi dice vai o rallenta. Sento la mente libera e pronta per nuove avventure.
Giuseppe S.

Bonus velocità!

Solo se acquisterai la Running School entro la mezzanotte riceverai in omaggio

Una sessione telefonica di Personal Coaching

LE ISCRIZIONI SONO CHIUSE

Uno dei coach della Running School sarà a tua disposizione per una sessione privata di personal coaching dove ti fornirà consigli specifici su come iniziare e sfruttare al meglio il percorso.

La sessione di baserà su:

  • Analisi della situazione dell’allievo
  • Consigli personalizzati sulla base delle problematiche esposte
  • Esercizi specifici per migliorare sulla base dell’obiettivo dichiarato
  • Approccio corretto alla Running School e come sfruttarla al meglio

Tutto questo, normalmente al prezzo di €147, è in omaggio SOLO SE acquisterai la Running School questa sera, entro le 23:59 del 2 marzo 2022.

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la nostra garanzia

La tua soddisfazione per noi viene prima di qualunque obiettivo!

Se entro 14 giorni dall'inizio del tuo percorso con noi ti accorgi che la Running School non rispetta le tue aspettative, che non è ciò che cercavi o che il percorso consigliato non è quello più adatto per te, ti rimborsiamo immediatamente.

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OFFERTA

Imparare a correre

Un percorso completo per acquisire la tecnica di corsa corretta
Valore:
€ 1.400

COSTRUIRE UN CORPO PER CORRERE

Circuiti di allenamento ed esercizi specifici per costruire un corpo da corridore ed essere umano
Valore:
€ 1.500

ALLENAMENTI GUIDATI PER TUTTI I LIVELLI

Un programma di allenamento di 12 settimane che si adatta a runner di ogni livello ed esperienza
Valore:
€ 1.000

NUTRIZIONE E INTEGRAZIONE PER LA CORSA

Lezioni settimanali ed un esclusivo webinar Q&A per insegnarti i principi fondamentali di nutrizione e integrazione per lo sport e la vita quotidiana
Valore:
€ 600

Allenare la mente

Lezioni settimanali ed un esclusivo webinar Q&A dedicati al tema del mind training, come forgiare una mente orientata al successo nello sport e nella vita quotidiana
Valore:
€ 600

DOMANDE E RISPOSTE CON I TUOI COACH

Appuntamenti in diretta, vere e proprie consulenze professionali per seguirti nel modo più personalizzato possibile all’interno del percorso
Valore:
€ 1.200

piattaforma interattiva per le lezioni

Una piattaforma pensata per lo studente di corsa, con decine e decine di ore di contenuti e materiali facilmente accessibili da ogni device.

GRUPPO DI ALLENAMENTO E SUPPORTO

Un Running Club virtuale dove potersi confrontare e ottenere chiarimenti e consigli sulle lezioni settimanali

BONUS

KIT ESCLUSIVO RUNNING SCHOOL

per indossare i valori della Running School
per un valore di €57

2 running check personalizzati

per vedere con i tuoi occhi i tuoi progressi
per un valore di €197

6 workshop tematici esclusivi

per cambiare la tua corsa e la tua vita
per un valore di €1.200

tutto questo a soli
697

anziché € 7.754

Iscriviti oraPossibilità di pagamento a rate
Pagamento sicuro
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SERVIZIO NON DISPONIBILE
OFFERTA TERMINATA

Data di inizio

23 maggio 2022

Consegna attestati

Al termine del corso

Hai bisogno di aiuto o hai delle domande?

Se hai dubbi riguardo al corso o hai bisogno di assistenza, non esitare a contattarci!
Oppure scrivici a [email protected].

Domande Frequenti