Scopri il tuo vero potenziale!
Scegli il tuo obiettivo
Ti accompagniamo qualunque sia il tuo sogno
Coaching & Training Experience
L'esperienza di coaching più avanzata al mondoLa Coaching & Training Experience di Correre Naturale ti porterà a rivoluzionare completamente la tua idea di allenamento per la corsa, inserendoti in un percorso di allenamento studiato sul tuo obiettivo.
Competenza, professionalità, cura del dettaglio ed un metodo di allenamento scientifico e comprovato da migliaia di casi di successo sono gli elementi principali di quello che è il programma di coaching per la corsa più completo e avanzato attualmente sul mercato.
Sarai seguito da un team di professionisti che si occuperà di studiare il migliore e più efficace piano di allenamento per il raggiungimento dei tuoi obiettivi in modo sicuro e sostenibile, portandoti ad ottenere le performance desiderate senza sacrificare salute e benessere.
Test, analisi ed un costante confronto ci permettono di fornire un servizio d’eccellenza, portando i runner che si affidano a noi ad ottenere risultati che vanno oltre le loro stesse aspettative, scoprire il loro vero potenziale, godersi le loro corse e vivere meglio.
Come funziona
la Coaching & Training ExperienceTi invieremo un questionario dettagliato ad inizio percorso, valuteremo le tue risposte ed il tuo profilo TrainingPeaks (se attivo). Daniele Vecchioni studierà personalmente il tuo percorso di allenamento sulla base dei dati da te forniti, delle nostre valutazioni e secondo le logiche del metodo Correre Naturale.
Daniele creerà quindi il piano di allenamento che ti porterà a raggiungere il tuo successo nella corsa!
TrainingPeaks
Per fare tutto ciò ci avvaliamo del software migliore al mondo per l’allenamento negli sport di Endurance, TrainingPeaks.
Una piattaforma avanzata in cui ogni settimana verranno caricati gli allenamenti che ti aspettano e dove potrai avere accesso costante ai dati di allenamento, ai test e all’andamento del tuo percorso. Potrai anche sfruttarla come diario di allenamento personale, inserendo commenti utili per te stesso e anche per noi, per monitorare la tua attività.
Piattaforma dedicata
Ogni partecipante alla Coaching & Training Experience ha accesso a una piattaforma esclusiva contenente tutti i materiali e le informazioni necessarie al fine d portare questa esperienza di coaching a un livello superiore.
Dentro la piattaforma troverai comunicazioni, appuntamenti, domande e risposte (FAQ), video recensioni di prodotti, approfondimenti su temi come calcolare le zone cardiache, recupero, sonno e vita quotidiana e, ovviamente, una libreria allenamenti con le spiegazioni video delle diverse tipologie di corse e sessioni di allenamento che incontrerai.
Webinar esclusivi
Saremo online a tua disposizione ogni settimana per una consulenza in diretta in cui risponderemo ad ogni domanda, rendendo poi disponibile la registrazione già dal giorno seguente.
Questo servizio è un valore aggiunto enorme e permettere di chiarire dubbi, fare domande su allenamenti e gare e approfondire ogni aspetto inerente il coaching, la sua gestione e la sua filosofia.
Supporto
Il nostro sistema di Coaching professionale
Scientificamente studiato e basato sul successo di migliaia di runner
Studio
Questionari e test sul campo ci permettono di raccogliere tutti i dati di cui abbiamo bisogno per progettare il tuo programma di coaching personalizzato e adattarlo man man che progredisci nel percorso.
Intensità, tipologie di allenamenti, frequenza, esercizi e workout, saranno tarati sulle tue specifiche richieste ed esigenze.
Analisi
Con migliaia di runner e obiettivi raggiunti, abbiamo fatto dell’analisi dati uno dei nostri punti di forza. Nulla è lasciato al caso e noi saremo sempre un occhio vigile sui tuoi progressi grazie a TrainingPeaks, il più avanzato software per l’allenamento al mondo.
Il nostro team si occuperà di monitorare ogni singolo allenamento, comparandolo con i precedenti e analizzandolo alla luce dei tuoi feedback. Tu dovrai solo seguire gli allenamenti, al resto ci pensiamo noi.
Allenamento
Ogni piano di allenamento è basato sull’applicazione pratica dei principi e delle metodologie di allenamento del metodo Correre Naturale, e studiato ad hoc dal suo fondatore, Daniele Vecchioni.
In tal modo avrai la certezza di ricevere sempre la massima qualità ed attenzione nella progettazione dei tuoi programmi di allenamento, oltre a poter godere della sicurezza data dal seguire un metodo di comprovata efficacia e dai risultati certi.
Perché entrare a far parte della Coaching & Training Experience di Correre Naturale
LA CERTEZZA DI SEGUIRE LA STRADA GIUSTAUn errore comune a molti runner è quello di cercare di allenarsi da soli senza però possedere le necessarie conoscenze su come impostare un allenamento. Magari seguono i consigli di qualche sito o rivista, di un amico o compagno di gruppo, o peggio di qualche coach improvvisato. Il risultato di questa tendenza è davanti agli occhi di tutti e le statistiche parlano chiaro, più dell’80% dei runner ogni anno si infortuna correndo!
Una percentuale altissima e un dato davvero allarmante se pensiamo che la corsa non è uno sport di contatto, ma semplicemente una nostra forma di locomozione, e di conseguenza NON dovrebbe mai e in nessuna circostanza essere causa di infortuni.
Non ci si può improvvisare in un’attività come la corsa e farsi seguire da dei professionisti è la scelta migliore se vogliamo essere sicuri di evitare errori e trappole in cui molti cadono e che diventano poi l’origine dei molti infortuni e frustrazioni che sono diffusi nel mondo del running odierno.
Un servizio di coaching professionale come la Coaching & Training Experience di Correre Naturale è la garanzia che ciò non accada e la certezza di avere un costante e sicuro supporto nel proprio percorso di runner.
È alla sua prima gara e vuole correre una nuova distanza per la prima volta.
Non è mai riuscito a chiudere la gara/distanza dei sogni in passato o lo ha fatto con difficoltà o estrema sofferenza.
Vuole preparare una gara o una performance senza infortunarsi e soprattutto correrla godendosela dal primo all’ultimo metro.
Ha già corso varie gare e ora ricerca il suo personal best.
Compie 40-50-60-etc. anni e, si sa, se sei un runner devi correre la maratona (questo vale solo per la 42km ovviamente).
Non gliene frega niente di correre una gara ma vuole raggiungere il suo miglior stato di forma fisica, salute e benessere.
Che cosa ti aspetta all’interno
della Coaching & Training Experience
CONFRONTO E CONSULENZA SETTIMANALE CON I TUOI COACH
La politica di Correre Naturale è di non lasciare dubbi né domande non risposte. Non possiamo permettercelo perché vogliamo che tutti i nostri allievi, nessuno escluso, migliorino e raggiungano i loro obiettivi.
Per questo ogni settimana potrai confrontarti direttamente con Daniele e Carlo tramite dei webinar Q&A in diretta e porre a loro le tue domande su corsa e allenamento.
Piani di allenamento
Ogni settimana troverai caricato il tuo piano di allenamento, tarato sulla base del tuo obiettivo.
Riceverai tutte le indicazioni su come seguirlo e su come poterlo adattare e modificare sulla base delle tue esigenze, oltre ad un supporto diretto da parte del team nel caso di urgenze, modifiche, dubbi o problematiche di tipo tecnico.
PIATTAFORMA DEDICATA
La piattaforma dedicata della Coaching & Training Experience è il luogo dove trovare tutte le informazioni che vanno ad integrare questa esperienza di coaching e renderla ancora più unica.
Possiamo affermare con una certa sicurezza che nessun altro servizio di coaching al mondo fornisce ai suoi iscritti uno strumento di così alto livello ad integrazione dei percorsi di allenamento. Non ti resta che scoprirla.
All’interno troverai:
- Libreria allenamenti (con le video spiegazioni di ogni allenamento)
- Approfondimenti (lezioni video su come calcolare le zone cardiache, sonno, forza, vita quotidiana, recupero, etc.)
- Le risposte alle domande più frequenti (FAQ)
- Sezione Q&A (le registrazioni dei webinar in diretta)
- Test materiali
Cosa dice
chi sta seguendo il nostro sistema di Coaching?Decisamente soddisfatta, avete cambiato il modo di approcciarmi alla corsa ed alla vita, ho sempre un valido appoggio con competenze straordinarie.Silvia B.
C'è sempre molta attenzione e considerazione verso l'allievo.Michela C.
È un percorso da seguire alla lettera fidandosi delle vostre indicazioni, anche se alle volte si pensa di sapere cosa fare ma ti accorgi che non è così...se ti fidi vedi i risultati ed il servizio è ottimo!!!Dario R.
Siete unici, grazie ancora per esserci vicini.Giovanni M.
Volevo ringraziarvi per i costanti miglioramenti e per avermi fatto riscoprire il piacere della corsa.Roberto S.
Avere un piano di allenamento mi fa sentire serena nel perseguire obiettivi che ancora vedo lontani e miglioramenti che ancora non ci sono ma che mi auguro arriveranno con tutta la costanza, l'impegno e la pazienza che ci sto mettendo.Silvia Z.
Essere guidati nell'allenamento è estremamente comodo, anche perché se avessi dovuto raggiungere il mio obiettivo da sola, sarei probabilmente andata in sovrallenamento.Natascia A.
Continuate così e grazie ancora per quanto state facendo.Gerardo M.
Mi trovo bene per l'organizzazione e la struttura del percorso. La vivo in modo flessibile come supporto e aiuto e, dall'altra parte, come stimolo.Arezia P.
Mi trovo benissimo così e sono orgoglioso dei miglioramenti che sto facendo. Grazie, mi trovo benissimo con tutti voi.Gianluca B.
Voi state insegnando una grande virtù oramai perduta: la pazienza. Nel mondo del tutto e subito, insegnare a mettere da parte l'ego significa far notare agli altri che un modo di vivere meno incazzato e frustrato è possibile. Spaccate!!!Roberto S.
Avere un coach risulta anche uno stimolo e un sprono nel tentare di mantenere gli impegni presi.Gerardo M.
Mi permette di essere costante perché, nonostante io ami correre, sono ancora ad un livello motivazionale legato alle mie insicurezze. È la prima volta che non mollo. Sono quasi 10 mesi di costanza, cosa nuova per me.Chiara C.
Sono grato a Correre Naturale per ciò che sto ottenendo nel miglioramento della qualità della forma fisica e non mi riferisco solo alla corsa.Massimiliano S.
È un percorso che ritengo necessario se si vuole imparare a correre davvero.Alberico C.
Gli allenamenti sono mirati a non farci perdere in aerobia, elasticità tendinea, forza e tecnica. Se non li avessi avuti e avessi seguito ciò che c'è là fuori.... sappiamo già cosa succederà a tanti!Simona B.
Vi lovvo....può bastare?? Scherzi a parte NO, va tutto molto bene e vi sono infinitamente grata per tutto il lavoro che svolgete e per tutto ciò che mi state fornendo. Grazie di cuore, non vedo l'ora di incontrarvi nuovamente di persona. A presto!Silvia B.
Sono pienamente soddisfatto del percorso.Davide S.
Voto 10, perché non avrei mai pensato di migliorare la corsa non come prestazione, ma come divertimento e piacere. E lo stile di vita rivoluzionato in così pochi mesi.Giorgio B.
Siete riusciti a farmi trovare il piacere della corsa. Avevo provato tante volte ad iniziare a correre in modo costante senza mai riuscirci. Uscire a correre era una tortura e non un piacere, troppa fatica e mi demoralizzavo perché troppo lenta rispetto agli altri che però si allenavano in modo costante.Barbara D. F.
Sono veramente soddisfatto, il metodo funziona veramente, è l'unico sistema per imparare a correre e correre, non ce ne sono altri.Umberto D.
Complimenti per il lavoro che state svolgendo nel diffondere la cultura della corsa e per il servizio che offrite, professionale, cordiale e umano!Giovanni C.
È tutto quello di cui avevo bisogno, uno sprone ad andare avanti sempre e per di più con allenamenti costruiti su misura.Davide S.
Mi ha cambiato la vita in meglio, soprattutto ne ho guadagnato in salute.Giuseppina P.
Sto riuscendo a fare tante ore e km senza dolore e infortuni. Non pensavo ce l'avrei mai fatta!Chiara B.
Avere un team che ti segue e ti consiglia è molto importante per affrontare al meglio la corsa.Ilaria T.
Allenati con noi
ENTRA ANCHE TU NELLA COACHING & TRAINING EXPERIENCE DI CORRERE NATURALELa Coaching & Training Experience rappresenta l’eccellenza nel mondo dell’allenamento per la corsa e si propone di seguire il runner a 360 gradi al fine di portarlo a raggiungere risultati straordinari. Proprio per questo, l’impegno dei nostri coach nel seguire ogni singolo corridore è grande e quotidiano, un impegno che richiediamo anche ai nostri membri nel seguire il percorso da noi indicato. Del resto, se si vuole migliorare davvero, se si è veramente dedicati al raggiungimento del proprio obiettivo, ci vuole dedizione. Noi siamo pronti a mettere a tua disposizione le conoscenze più avanzate e i migliori piani di allenamento, tu ci devi mettere le gambe, il fiato ed il cuore. Questo è il patto.
Per mantenere questa qualità e dedizione, la Coaching & Training Experience si propone come un progetto a numero chiuso, dove seguiamo un gruppo ristretto e selezionato di runner. Se vuoi diventare uno di loro, se vuoi anche tu scoprire fino a dove ti può portare la tua corsa, non ti rimane che iscriverti.
Ti aspettiamo tra i nostri runner!
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solo per chi ha fatto la Running School
DOMANDE E RISPOSTE
Per ogni altro dubbio, domanda o chiarimento in merito alla Coaching & Training Experience di Correre Naturale scrivici a [email protected].